Болката в долната част на гърба придружава много хронични и остри заболявания на гръбначния стълб. Този симптом може да показва развитието на патологични промени в скелетната система и увреждане на други важни органи, поради което е важно своевременно да се определи причината и да се повлияе на патогенетичния фактор.
Видове лумбална болка
Пулсиращата болка в долната част на гърба е признак на няколко често срещани заболявания:
- остеохондроза, кифоза;
- предишни настинки;
- възпалителни процеси в костната тъкан;
- овулация при жените;
- лумбална болка поради цистит и други патологии на пикочно-половите органи.
Болката в долната част на гърба може да бъде придружена от повишена телесна температура, гадене, диспептични разстройства и нарушения на съня; гръбначната психосоматика също играе роля в това.
Лумбалната болка може да бъде от няколко вида:
- пулсиращ;
- парене;
- болка по време на овулация;
- периодични и постоянни.
Всеки тип има свои собствени характеристики и причини.
Причини
Постоянната силна болка в долната част на гърба може да бъде причина за дискова херния или протрузия, както и овулация. В този случай оптималното лечение за облекчаване на болката би било операция, последвана от медикаменти. Паренето и постоянната болка причиняват и други нарушения като гадене, повръщане, лошо здраве, загуба на апетит и сън.
Периодът на овулация е често срещана причина за болка при жените. Болката в долната част на гърба може да се излъчва към долните крайници и корема. Причините за болка по време на овулация са някои характеристики на женското тяло. В средата на менструалния цикъл узрява фоликулът, който прилича на балон с течност. Когато този везикул се спука по време на овулация, малките съдове се увреждат, причинявайки кървене и болка в долната част на гърба. Това показва нормалния ход на физиологичния процес по време на периода на овулация.
Също така по време на овулация жената може да изпита гадене и повишена телесна температура, което зависи от индивидуалните характеристики на тялото и здравословното състояние.
За да се намали болката в долната част на гърба през този период, жените се съветват да бъдат в покой и да премахнат всички дразнещи фактори. Не е необходимо да приемате лекарства по време на овулация, но ако болката в долната част на гърба е непоносима, тогава консултацията със специалист ще помогне да се определи кои лекарства могат да се приемат.
Следващата причина е болката при цистит. Възпалението на уретрата, което възниква при цистит, причинява дискомфорт в тазовите органи и гърба. Симптоми като висока температура, често и болезнено уриниране, показващи цистит, трябва да се лекуват с лекарства. За тази цел се предписват противовъзпалителни лекарства, диуретици и спазмолитици. След цялостно лечение и елиминиране на заболяването на пикочно-половите органи, болезнените усещания изчезват.
Премахване на болката
Парящата постоянна болка, когато телесната температура е нормална, не е свързана с патологична промяна в гръбначния стълб и може да бъде елиминирана чрез гимнастика и традиционни методи на лечение.
- Ежедневни разходки или джогинг с бавно темпо.
- Пийте много вода и намалете солта в диетата си.
- Упражнения за укрепване на мускулите на гърба.
Всички изброени техники са предназначени за група хора, които веднъж са почувствали симптом на болка и преди това не са имали оплаквания относно здравето на гръбначния стълб. Трябва да се има предвид, че болката, придружена от гадене и висока температура, показва началото на развитието на възпалителния процес и не трябва да се самолекувате.
По време на периода на овулация жената трябва да следи своите чувства и признаци. И за да премахнете дискомфорта, трябва да определите локализацията на болката, тъй като психосоматиката на долната част на гърба е много изразена и симптомите могат да разкажат много повече за здравето на целия организъм, а не само на поддържащия апарат. Периодът на овулация, когато телесната температура се повишава и започва безпричинна раздразнителност, не представлява риск за тялото и следователно не изисква специални лекарства.
Психосоматичен аспект
Как психосоматиката на гръбначния стълб е свързана с работата на целия организъм? Психосоматиката е мощен инструмент, чрез който специалистите в тази област могат да определят психични разстройства и човешки проблеми въз основа на болести.
Психосоматиката на дискомфорта и болката в гръбначния стълб помага да се определи как да се действа при симптоми без конкретна причина. На съвременния етап психосоматиката е важен аспект, тъй като хората, страдащи от проблеми с гръбначния стълб в продължение на много години, не могат да открият причината и да бъдат излекувани.
Психотерапевтите стигнаха до някои изводи и стигнаха до заключението, че психосоматиката на гръбначния стълб е отговорна за материалната неудовлетвореност на човек, чувството на несигурност и допълнителната тежест върху раменете.
Дългосрочната работа с такива пациенти е насочена към борба със страховете и неправилните им убеждения. След успешна рехабилитация болката и тежестта вече не са притеснителни.
Свързани симптоми
Болестите на гърба рядко се появяват самостоятелно и често са придружени от треска, безсъние, апатия и умора, както физическа, така и емоционална. Как да се справим с това?
Преди да започнете симптоматично лечение, трябва да се подложите на пълен преглед. Тази процедура трябва да включва рентгенови лъчи, лабораторни изследвания и преглед от невролог.
След установяване на причината за заболяването започва лечение в болнични условия (ако са инфекциозни или остри възпалителни промени) или в домашни условия. Използват се тягови техники – това е необходимо за разтягане и изправяне на гръбначния стълб. В допълнение, методът на въртене се използва за възстановяване на нормалното функциониране на гръбначния стълб.
Сред лекарствата се предписват лекарства на базата на естествена хрущялна тъкан, което ви позволява да възстановите и укрепите хрущялната и костната тъкан на пациента в рамките на курс на лечение от около 2-3 месеца.
Витаминни разтвори интрамускулно и ненаркотични болкоуспокояващи също се предписват като инжекции.
Винаги трябва да се грижите за гръбнака си - дори когато е в перфектно състояние, в противен случай хроничните заболявания, които стават все по-млади всяка година, постоянно ще се усещат чрез болка и тежест. Всеки може да вземе превантивни мерки и е по-лесно да посещавате редовно специалист, отколкото цял живот да страдате от тежест и невъзможност да правите резки движения.